休日の過ごし方

初めまして！
ITソリューション事業部 営業部 営業サポートチームの佐藤です。

今年の４月にダイヤモンドファンタジーへ入社して、あっという間に丸4ヶ月が経ちました！
大学生活の半分(約2年)を自宅警備生活(オンライン授業)で過ごしていたため、
やっと社会人としての生活に慣れてきた今日この頃でございます！笑

さて、自宅警備生活をしていた私ですが幼少期から続けている趣味をご紹介しようと思います！

父の影響で小学生からサーフィンを始めて、今に至るのですが、
波や天気(風)の状態がいい時に千葉県の南房総に行っています🌊🌊

マリンスポーツ真っ只中の時期なのでサーフィンの良さをお伝えします！

良さ1
「とにかく楽しい笑」
語彙力が壊滅的ですが、とにかく楽しいです笑
波待ちをして波定めをして沖からビューーーっと乗れた時の気持ち良さはたまらんです笑

良さ2
「自然を感じて心も体もリフレッシュ」
波の音はお母さんのお腹の中に居る時の胎内音に似ていると言われていて、
安心感を感じ、リラックス出来ると言われています。
リラックス系のBGMでも波の音が含まれていることが良くあると思うのですが、
生で聞く波の音は迫力と雰囲気が相まって最高にリラックス出来ます😌

良さ3
「全身運動ができる！」
サーフィン以外では運動をあまりしないので、身体を動かすいい機会になっています。
沖に出るまでや波に乗るためのパドル(クロールのようなもの)では
肩周りや、(姿勢によっては)背筋を、
波に乗る直前には上腕二頭筋回りや背筋、
波に乗っている時は身体全体を使い、自宅警備生活をして、
なまった身体には毎回筋肉痛がついてきますが、いい運動になっています！

こんなことを感じながら休日にサーフィンを楽しんでおります笑

まだまだ予断を許さない状況下ではありますが、適度にリフレッシュをして、
日々の業務を頑張っていきたいと思います✨

みなさんも良ければ、海に行って心と体をリフレッシュしてみてください☺️