健康のためにお散歩♪

企画開発事業部の吉田です！

肌寒い季節になりましたね!!

普段デスクワークでただでさえ動かないのに
寒くなってからは週末も一日中家でゴロゴロしている始末なので
最近太ってしょうがないです、、

なので最近は業後に歩くようにしています。

この前は広告事業部の平山と歩いて帰りました!!

1万歩ぐらい歩くといい感じで汗もかくので、それなりに運動した感があります。

でも結局お腹減ってラーメン食べちゃうので意味ないかも知れないです!!